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什么季节辟谷好?

 来源:武当道家游学养生网 未知 作者:武当道家游学网  点击:

  什么季节辟谷好?网友提问,什么季节辟谷好,崇玄辟谷答。四季都可以,春夏秋三季新人更容易些,春秋气候宜人,夏季辟谷,能降暑下火都挺好的。冬季并不对于新人困难稍大,北方冰天雪地,户外练功。活动中都不方便但也不绝对,崇玄辟谷冬季多次组织过辟谷活动一样很多人参加。只要准备充分,有心练功,四季都可以学辟谷。

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辟谷,唤醒人体本身的自愈力,道家神秘修养术,具有减肥、降三高、调理肠胃等多种养生效果。

 

武当崇玄道家丹道辟谷养生老师

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