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辟谷并不是死撑着不吃饭

 来源:武当道家游学养生网 未知 作者:武当道家游学网  点击:

辟谷并不是死撑着不吃饭,有人问:“怎么做才能有毅力辟谷”,其实辟谷不需要毅力,我们提倡顺其自然, 一切随缘即可。不需要所谓顽强的意志,超人的毅力。

辟谷是自然而然发生的,辟谷过程是愉悦舒适的, 并不是靠毅力死撑着不吃饭。相反,靠顽强的毅力坚持着不吃饭,即使很饿也强撑着,容易出危险。万事莫强求, 凡是勉强的都是不好的。辟谷的过程,是认识自己的过程, 是挖掘自己潜力的过程。所谓潜力深深埋在我们每个人心深处, 需要靠一定方法才会出来工作。下命令逼着自己干肯定不是好办法,只会事与愿违。哪里有压迫哪里就会有反抗, 我们工作中遇到很多辟谷后暴饮暴食的案例, 就是追求毅力的表现。我们每个人都具备辟谷的能力, 只要愿意学习, 愿意练习, 循序渐进, 每个人都能很熟练的掌握这种能力。除此之外不需要另外的毅力。

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