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辟谷会不会影响正常生活?

 来源:武当道家游学养生网 未知 作者:武当道家游学网  点击:

     初学辟谷,我们会面临以下几个问题,若处理得当则不会影响正常生活;

生理挑战:

      普通人习惯肠胃里塞满了食物了,一旦辟谷后肠胃空了就会感觉“饥饿”,其实不是身体真的需要食物,而是不习惯,在这种情况下嘴会很馋,但身体没有明显的不适,不会感觉到头晕眼花、四肢无力等问题;

而且人平时肠胃长期塞满食物,这种人的胃会总是处在消化工作状态,突然胃空了,而胃还在习惯性的工作(空摩擦),会胃不舒服,严重的可能还会导致胃出血等问题。

     所以辟谷中的服气,至关重要,因为它可以让你的胃处于饱和状态,大幅度的减少饥饿感,这样就不会有上诉所说的胃出血等问题;

心理挑战:

     未知恐惧:普通没有经历过辟谷的人多少会对辟谷有害怕的心理。觉得自己很多天不吃饭是不可能的,会担心自己会出问题,甚至会不会饿死这样的问题;所以在辟谷过程中这种心理压力往往转成心理暗示,让自己感觉不适;

这是绝大多数人都有的恐惧心理,因为这超出了自己的理解范围,这让它变的未知,可怕;但本站分享视频中,这么多人受益,还有很多糖尿病人都可以正常辟谷,糖尿病人是狂吃而生的病,难道你比他们还好吃?安全问题更不用说,没有人会拿别人的生命开玩笑,在这个法制的社会,这种损人不利已的事情,谁会去干?

       气冲病灶:有些人在辟谷中生理会有些反应,比如口臭、口苦、四肢发冷、喉咙痒、咳嗽、打嗝、放屁、尿色深、吐深颜色的口水,略感头晕或者原来身体有疾病的地方会有明显反应;这是因为人体脏腑功能处于调整的过程,其间脏腑功能增强,经络通畅。同时在这个过程中体内正邪相争,平时所习惯的亚健康状态(如:胃病、肩周炎、肾虚等等)会被明显呈现出来,隐藏在体内的邪气也会往外跑。

 

      在家中自行辟谷,变数太多,无专业人士协助解决,如果气冲病灶逐渐加深,感觉快要超过自己的承受范围,这时候要立刻停止辟谷并少量进食;情况严重者需立刻就医;考虑进行多次辟谷解决此健康问题。安全第一。

 

 

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