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武当山崇玄道家辟谷排毒养生心得|专题.罗伟丽

 来源:武当道家游学养生网 未知 作者:武当道家游学网  点击:

    辟谷,向往已久,据说不能吃饭,这个对我来说是一大挑战,别说一顿饭不吃,就是吃晚了人都发晕,最后了解得知,辟谷不是不吃,是不食五谷。
 

    终于等到了机会,4月29号的辟谷,我参加了。师傅一大早在馆里给每人准备了辟谷包,里面准备的有苹果、黄精,这个包上面有师父设计八卦图,据说可辟邪!随后一帮辟谷队伍就出发目的地,一路上带着疑问和兴奋来到了武当山的后山西神道全真草堂,这里空气质量非常真好!天蓝云白!
 

    到了以后,第一时间,师傅要求我们吃苹果和黄精,并且给大家称了体重量了血压。之后,一起随师傅来到两颗千年年古树下教我们功法,小左师姐又是泡茶又是讲课,时间过得真快,到了晚上,大家一整天都没有吃饭,师兄师姐们精气神足的很,都在楼下侃侃而谈,今天所见所闻及心得。
 

    第二天由于草堂来了客人,我们基本都在草堂听师傅讲课,那叫一个精彩,整整一下午师兄师姐们都是处于兴奋中,我们了解到了道家六大文化易、经、图,医、丹、拳以及每个人身上的六毒排毒方法及如何融合贯通,当然还有如何做人!师傅那可是博学又多才!
 

    三天时间真快,师兄师姐们还没走,就已经定下来下次还要来!据说,根据情况有的辟谷三天,有的辟谷七天,好像郝师兄还在辟谷中,我是辟谷七天感觉身体轻盈,精神状态非常好。师傅说坚持功法一个月可脱胎换骨,期待中!
 


    感受多多,在此感谢师傅传授辟谷及功法,感谢师兄师姐们的照顾!

 
 

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